Kraft schöpfen - Beweglichkeit entfalten - Zur Ruhe kommen
Sanfte, achtsam ausgeführte Yogaübungen (Asanas) mobilisieren den gesamten Körper, stärken die Muskulatur und fördern Beweglichkeit sowie eine aufrechte Haltung.
Bewusstes Atmen und fließende Bewegungen helfen dabei, neue Energie zu tanken, innere Balance zu finden und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Gönn‘ Dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag😊
Johanna Dufner, ganzheitliche Yogalehrerin
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Ab: |
Dienstag, 22. September 2026 |
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Uhrzeit: |
19.30 – 21.00 Uhr |
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Ort: |
im Studio der Turnhalle Zell-Weierbach |
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Preis: |
60,- € Mitglieder des TV-ZW |
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, etwas zum Trinken
Anmeldung und Fragen gerne an Johanna Dufner, ganzheitliche Yogaleherin, Tel. 0781 / 2055 0925, E-Mail: