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Wir danken
dem E-Werk Mittelbaden
für die großzügige Spende
von 2.500€ zur Anschaffung
der Küche für das TV Studio.
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NEU: Manpower

Was ist das?

>Ein abwechslungsreiches Sportprogramm mit Spiel, Spaß und Fun für Leute, die sich sportlich austoben wollen.

Was genau kann man darunter verstehen?

>Nur bei uns werden verschiedene Sportarten für Einzel,- Team- und Ausdauererfolge angeboten. Wie zum Beispiel:

manpower_cs1

  • Krafttraining: Zirkel- oder Stationstraining, Partnerübungen, Training gegen die Uhr, Leichtathletik, Geräteturnen, Entspannungsübungen, ...
    Gut für den Körper, gut für die Haltung, gut für das Aussehen
  • Gelenkigkeit: Dehnübungen, Entspannungsübungen, Partnertraining,
    Gut gegen das Altern, gut gegen Büroberufe
  • Lauftraining: drinnen und draußen bei gutem Wetter, Kurz oder Langstrecke, schnell oder langsam.
    Gut für die Ausdauer, gut für das Gewicht und gut für den Kopf
  • Ballspiele: Fußball, Handball, Volleyball, Rugby, Jägerball, Hockey, Badminton, Völkerball, Badminton, …
    Gut für die Gruppe, gut für die Kondition, gut für den Spaß
  • Tae- Boe / Power Dumbell das sind Kampfsportbewegungen bzw. Kraftausdauer-Training bei fetziger Musik
    Gut für Kondition, Kraft, Beweglichkeit und für die Koordination
  • Radtouren; Kletterausflüge; Schwimmen; Schlittschuhlaufen  usw. usw.
    Vorschläge aus der Gruppe sind herzlich willkommen...

Hauptsache es macht Spaß, strengt an und man hat das Gefühl wieder mal was für sich getan zu haben.

Klingt gut, aber für welches Alter ist das passend?

>Offen für Alle - von 18 bis 99 Jahre bei gut sportlicher Einstellung.

Wann findet es statt?

>Montags, außer in den Schulferien, in der neuen Schulsporthalle Zell-Weierbach.

Wann genau?

>Immer von 20 Uhr - 21:30 Uhr

Wer macht das?

>Ralf Sommer, Zell-Weierbach

Was muss ich tun um mitzumachen?

>Einfach vorbei kommen, Sportsachen und Handtuch mitbringen und loslegen. Wenn es gefällt, dann einfach weiter kommen…

Was kostet das?

>Den wahnsinnigen TV Jahresbeitrag von 50,- Euro; entspricht mtl. 4,16 Euro. Vergleicht das mal mit einem Fitness-Studio!

Wo ist der Haken daran?

>Nirgends,
aber Ihr müsst den ersten Schritt tun...